Hva er personligheten min egentlig, mine gener og min miljøpåvirkning? En kort gjennomgang av personlighetstrekk
Kategori: Video
Sosial angst?
Her er en video som kan kanskje hjelpe deg?
Min innerste hemmelighet
Vi har alle uønskede tanker og følelser om oss selv, og som oftest er de ikke noe vi viser frem, i motsetning til i denne videoen
3 myter om lykke
Vi lever i en kultur som jakter på lykken, men hva er lykke egentlig?
«Sit anbefaler video: «Jeg mot meg» sesong 2
Der følges åtte unge mennesker som gjennom egne videodagbøker har dokumentert utfordringene de står i. En gang i uken samles de til gruppesamtaler med psykolog Peder Kjøs, og sammen forsøker de å løse problemene sine.
Premiere på NRK1 mandag 3. september kl. 22.20 og i NRK TV.
Sliter du?
Peder Kjøs svarer på spørsmål om angst, depresjon, prestasjon og legning
Solving the Procrastination Puzzle
Solving the Procrastination Puzzle by Timothy A. Pychyl
Slik får du sove
Prinsippene for å få sove, forklart av psykolog Sivert Straume ved Bypsykologene. Klarer vi å innrette oss etter disse, er naturen på vår side og sørger for god søvn.
Sit anbefaler video: Jeg mot meg
Åtte unge mennesker har dokumentert sine psykiske utfordringer, gjennom egne videodagbøker. Nå møter de hverandre for første gang til samtaleterapi med psykolog Peder Kjøs.
