Matildas metode – om forholdet mellom skyld, skam og selvfølelse
Kategori: Depresjon
VIDEO: Kjenner du noen som har det vondt og vanskelig?
Hva kan du gjøre?
Mer kino, mindre deprimert?
Undersøkelse viser sammenheng mellom regelmessige besøk på kino, teater eller museer og lavere risiko for utvikling av depresjon senere i livet.
Studietida- bare gøy?
Å være student byr på spennende muligheter, men ikke alt er like moro bestandig.
Er du deprimert eller nedstemt?
Finnes det aktiviteter og teknikker som kan hjelpe oss til å fylle hverdagen med bedre følelser?
3 myter om lykke
Vi lever i en kultur som jakter på lykken, men hva er lykke egentlig?
Her er psykologens råd for å takle studietiden
I første semester tenker nok mange at det ikke går veien
Studentenes helse- og trivselsundersøkelse 2018
Undersøkelsen kartlegger forutsetninger og rammebetingelser for studentenes læring. Hovedformålet er å belyse psykososiale forhold og hvordan disse påvirker studiesituasjonen og hverdagen for øvrig.
«Sit anbefaler video: «Jeg mot meg» sesong 2
Der følges åtte unge mennesker som gjennom egne videodagbøker har dokumentert utfordringene de står i. En gang i uken samles de til gruppesamtaler med psykolog Peder Kjøs, og sammen forsøker de å løse problemene sine.
Premiere på NRK1 mandag 3. september kl. 22.20 og i NRK TV.
Sliter du?
Peder Kjøs svarer på spørsmål om angst, depresjon, prestasjon og legning
