Gå til innhold

Sit psykososial helsetjeneste

  • Sit Helseblogg
  • Om oss
  • Om behandlingen
  • Vanlige henvendelser
  • Andre hjelpetilbud
  • Nyttige lenker

Kategori: Angst

Studentenes helse- og trivselsundersøkelse 2018

Den september 7, 2018oktober 4, 2018 av SitHelsepå Angst, Depresjon, Ensomhet, Rus/alkohol, Studenthelse

Undersøkelsen kartlegger forutsetninger og rammebetingelser for studentenes læring. Hovedformålet er å belyse psykososiale forhold og hvordan disse påvirker studiesituasjonen og hverdagen for øvrig.

writing-1149962_1920

«Sit anbefaler video: «Jeg mot meg» sesong 2

Den august 28, 2018oktober 5, 2018 av Sit helsepå Angst, Bekymring, Depresjon, Ensomhet, Grubling, Søvn, Selvfølelse, Skam, Video

Der følges åtte unge mennesker som gjennom egne videodagbøker har dokumentert utfordringene de står i. En gang i uken samles de til gruppesamtaler med psykolog Peder Kjøs, og sammen forsøker de å løse problemene sine.

Premiere på NRK1 mandag 3. september kl. 22.20 og i NRK TV.

chairs-58475_1280

Sliter du?

Den august 10, 2018oktober 5, 2018 av Sit helsepå Angst, Depresjon, Legning, Stress, Video

Peder Kjøs svarer på spørsmål om angst, depresjon, prestasjon og legning

upset-2681502_1920

Kunsten å puste – for å redusere angst og stress

Den august 10, 2018oktober 5, 2018 av Sit helsepå Angst, Podcast, Stress

Can You Reduce Anxiety and Stress by the Way You Breathe?

stress-2902537_1920.jpg

Hos Peder

Den mars 14, 2018august 9, 2018 av Sit helsepå Angst, Depresjon, Podcast, Selvfølelse

I podkasten «Hos Peder» møter psykolog Peder Kjøs fire unge mennesker som på hver sin måte trenger hjelp til å takle utfordringene livet byr på

Pod cast serie om angst

Den februar 8, 2018august 9, 2018 av SitHelsepå Angst, Podcast

P3 journalist Christine Dancke og psykolog Carina Poulsen snakker sammen med sine gjester om hva angst er, angsten for angsten og hva man kan gjøre med det selv og som pårørende.

 

Sit anbefaler video: Jeg mot meg

Den januar 10, 2018august 9, 2018 av Sit helsepå Angst, Depresjon, Søvn, Selvfølelse, Selvkritikk, Video

Åtte unge mennesker har dokumentert sine psykiske utfordringer, gjennom egne videodagbøker. Nå møter de hverandre for første gang til samtaleterapi med psykolog Peder Kjøs.

Ti råd til deg som har angst

Den desember 13, 2017august 9, 2018 av Sit helsepå Angst

Relevant artikkel til deg som strever med angst

Hvordan forholder du deg til dine følelser?

Den desember 13, 2017august 9, 2018 av Sit helsepå Angst, Bekymring, Depresjon, Selvfølelse, Studenthelse, Video

Og hvordan fungerer det for deg?

Hvorfor er det så vanskelig å være lykkelig?

Den oktober 10, 2017august 10, 2018 av SitHelsepå Angst, Depresjon, Video

Kanskje kan evolusjonen og hjernens utvikling over tid gi en forståelse.

Innleggnavigasjon

Eldre innlegg
Nyere innlegg

Tema

Nylige innlegg

  • Video: Hva er kroppspress? februar 21, 2019
  • Video: En liten film om å være redd februar 21, 2019
  • Video: Hva er selvfølelse? februar 15, 2019
  • Video: Hva er følelser februar 15, 2019
  • Video: Tannlegeskrekk februar 1, 2019
https://youtu.be/UYDUocIGep4

Kontaktinfo

Bregnevegen 65
Tlf 73 53 86 30
Telefon er åpen mandag til fredag
08:30-11:30 og 12:30-15:00

Arkiv

Blogg på WordPress.com.
Avbryt