Video: Selvkritikk – Intervju om aktuell selvhjelps-bok om Selvkritikk og Skam

Boka «Selvkritisk – et møte med din indre kritiker» er skrevet med ett mål for øye: at du som leser den, skal få et bedre forhold til deg selv. I samtale med psykolog Catrin Sagen, vil forfatterne reflektere rundt hvem den indre kritikeren er, hva den egentlig prøver på, og ikke minst: hvordan du og din indre kritiker kan spille mer på lag med hverandre.