Digitalt behandlingstilbud

NB! TILTAK I FORBINDELSE MED CORONASMITTESITUASJONEN:

Vi har den siste uka jobbet hardt for å få på plass et digitalt behandlingstilbud. Dette går i første omgang til de som allerede har etablert et tilbud hos oss, og videre til de som står på vår venteliste.

Før påske tar vi ikke imot nye henvendelser. Alle som har vært i kontakt med oss får en telefon eller SMS-henvendelse om hvordan en vil legge opp kontakten videre. Etter påske åpner vi opp for nye registreringer og nye brukere via digitalt behandlingstilbud.

Til de som allerede har etablert kontakt med oss er vi nå glad for å kunne tilby:

• Digital samtaleterapi via videokonsultasjon. Les mer her.
• Telefonkonsultasjon der vi ringer opp via Skype for business til din mobiltelefon eller andre løsninger du bruker for telefon.

Behandlingen er foreløpig gratis, her kan det komme endringer fremover.

For de som har vært i kontakt med oss er telefon vår – 73 53 86 30 – fortsatt åpen mandag til fredag 08:30-11:30 og 12:30-15:00.

Helseblogg

Vi oppdaterer Helsebloggen vår kontinuerlig, her finner du mange gode ressurser og informasjon om aktuelle tema knyttet til psykisk helse.

Er det behov for øyeblikkelig hjelp ta kontakt med fastlege eller legevakt.

PSYKOSOSIAL HELSETJENESTE

Alle kan møte på utfordringer som er vanskelige. Kanskje har du problemer som du ikke vet hvordan du skal takle? Det kan være i forbindelse med studier, familie, venner eller rett og slett livet i seg selv. Det er normalt og naturlig at humøret svinger. Problemer og vonde tanker som vedvarer kan gjøre det vanskelig å fungere i hverdagen. Dersom det går ut over livskvaliteten, kan det være på tide å få hjelp. Se under hvordan du kontakter Sit psykososial helsetjeneste for studenter. Les mer om hvordan en kan møte studentlivets utfordringer her og noen vanlige grunner til at studenter tar kontakt med oss. Sit har også andre tilbud som kan passe for deg; Mestringskurs, Samtale og råd, Seksuell helse og Studentprest

Vi har laget en helseblogg som vi jevnlig oppdaterer med linker til studentrelaterte artikler, videoer og tema knyttet til psykisk helse. Sakene vi legger ut er nøye gjennomgått med tanke på at det skal være relevant og kvalitetssikret for deg som er student i Trondheim, Ålesund og Gjøvik.